CE INSEAMNA PSIHOTERAPIE?
Este locul in care poti vorbi despre toate gandurile tale, poti sa pui intrebari interzise, poti sa spui lucruri de care nu esti sigur fara sa fi judecat, criticat.
Psihoterapeutul te ajuta sa dai un sens conflictelor pe care le traiesti, sa faci fata gandurilor tale, sa te dezvolti emotional intr-un loc in care te simti in siguranta.
Relatia psihoterapeutica faciliteaza redescoperirea propriei tale valori, prin tehnici si metode de specialitate.
Securitatea si confidentialitatea sunt reperele profesionalismului sub care se desfarsoara fiecare sedinta de psihoterapie.
CUI II ESTE ADRESATA PSIHOTERAPIA?
Sunt momente in viata cand pur si simplu nu mai poti!
Te simti blocat sau pierdut, la nivel de sentimente sau comportament.
Atitudinea ta este irationala atat pentru tine cat si pentru ceilalti.Nu intelegi si nici cei din jur nu inteleg de ce esti furios, deprimat, obsesiv sau de ce îti este teama.
Simti ca nu valorezi nimic, ca nu te întelegi cu nimeni, ca nimeni nu te iubeste si apreciaza.
Îti ruinezi viata cu droguri sau alcool, ai gresturi repetitive sau compulsive.
Esti agresiv cu cei apropiati, ai o atitudine aroganta care îti diminueaza sansele profesionale sau sociale.
Intri în relatii toxice, suportând abuzul sau insensibilitatea celuilalt.
Nu intelegi de ce te comporti asa, stii doar ca nu esti fericit si ca acest comportament este nociv pentru tine, dar nu stii cauzele si nu poti face nimic sa te schimbi.
Daca treci prin stari de tristete, furie, frustrare, singuratate, neajutorare, vinovatie, anxietate, atacuri de panica, fobii, insomnii, adictii, stress, timiditate, traume, stima de sine scazuta, dificultati de relationare, tulburari de alimentatie
ESTE MOMENTUL SA CERI AJUTORUL UNUI SPECIALIST!